tiaoshui(跳水运动包括什么？)

1、跳水运动包括什么？

跳水运动包括实用跳水、表演跳水和竞技跳水。跳水运动在跳水池中进行。跳水运动员从1米跳板，3米跳板，或从3米，5米，7.5米和10米跳台跳水。跳水运动要求拥有空中的感觉，协调，柔韧性，优美，平衡感和时间感等素质。

竞技跳水是一项由个人参加的竞赛项目。跳水运动员本人由跳台或跳板腾空，运动员可以直接入水或在空中做各种难度的体操花样动作，以干净利索而优美的姿势入水。最高为10分，失败为0分。在计算分数时，去掉2个最高分和2个最低分，将3个中间分数相加之和，乘以动作的难度系数，就是动作的实得分。每个动作的难度系数由国际泳联规定，有一定的计算公式，公布在动作难度表中，最低难度系数为1.2，最高难度系数为4.2。

举例：10米跳台动作103B (向前翻腾1周半 屈体)，难度系数为1.6，307C (反身翻腾3周半 抱膝)，难度系数为3.4，裁判员全部给10分：103B的评分为 (10+10+10)×1.6=48分；307C的评分为(10+10+10)×3.4=102分。

2、《跳水》为什么以跳水为题

《跳水》课文以跳水为题是因为跳水是事情发展的关键，也是结局。既与故事情节的发展紧密相关，又突出了船长处事的机智与果断。

《跳水》是俄国伟大作家列夫·托尔斯泰的一部杰出作品。它的主要内容是：在一艘轮船上，发生了一个惊心动魄的故事。一只顽皮的猴子在船上蹦来蹦去，成为了水手们的笑料。它越发放肆，摘掉了船长儿子的帽子，爬上了桅杆，孩子恼羞成怒，追了上去。

一直到了桅杆顶上的横木上。他虽然取得了帽子，但也把自己陷入了进退两难的境地，如果一失足就会摔到甲板上，落个粉身碎骨，即使不失足，也难以转身走回。在场所有人都提心吊胆，为孩子处境担忧。设身处地地想一想，如果我是一名旁观者，可能会慌乱，也可能会害怕。可是孩子的父亲–船长却十分镇定，用枪“逼”着孩子跳水。最后，孩子得救了。

《跳水》 原文：

一艘环游世界的帆船正往回航行。这一天风平浪静，水手们都在甲板上。一只大猴子在人群里钻来钻去，模仿人的动作，惹得大家哈哈大笑。它显然知道大家拿它取乐，因而更加放肆起来。 船长的儿子才十一二岁，他也笑得很开心。猴子忽然跳到他面前，摘下他的帽子戴在自己的头上，很快地爬上了桅杆。

水手们又大笑起来，只有那个孩子哭笑不得，眼巴巴地望着猴子坐在桅杆的第一根横木上，摘下帽子来用牙齿咬，用爪子撕，好像故意逗他生气，孩子吓唬它，朝着它大喊大叫。猴子不但不理，还撕得更凶了。 水手们笑得更欢了，孩子却气得脸都红了。

他脱了上衣，爬上桅杆去追猴子。他攀着绳子爬到第一根横木上，正要伸手去夺帽子，猴子比他更灵巧，转身抓着桅杆又往上爬。 “你逃不了!”孩子一边追赶一边喊。猴子还不时回过头来逗孩子生气。爬到了桅杆的顶端，它用后脚钩住绳子，把帽子挂在最高的那根横木的一头，然后坐在桅杆的顶端，扭着身子，龇（zī）牙咧（liě）嘴做着怪样。

横木的一头离桅杆一米多。孩子气极了，他的手放开了绳子和桅杆，张开胳膊，摇摇晃晃地走上横木去取帽子。这时候，甲板上的水手全都吓呆了。孩子只要一失足，直摔到甲板上就没有命。即使他走到横木头上拿到了帽子，也难以回转身来。有个人吓得大叫了一声。

孩子听到叫声往下一望，两条腿不由得发起抖来。 正在这时候，船长从船舱里出来，手里拿着一枝枪。他本来是想找海鸥的，看见儿子在桅杆顶端的横木上，就立刻瞄准儿子喊：“向海里跳!快!不跳我就开枪了!”孩子心惊胆战，站在横木上摇摇晃晃的，没听明白他爸爸的话。

船长又喊：“向海里跳!不然我就开枪了!一!二!”刚喊出“三!”孩子往下一纵身，从横木上跳了下来。 扑通一声，孩子像颗炮弹扎进了海里。二十来人勇敢的水手已经跳进了大海：40秒钟——大家已经觉得时候太长。等孩子一浮上来，水手们就立刻抓住了他，把他救上了甲板。

3、100米跳水有危险吗

100米跳水有危险。

人从100米高处跳到水中会死的，所以千万不要尝试。学过重力和加速度等物理原理，从100米高处跳下，那种冲击力可以说是相当大，就跟从三十米的楼顶跳楼一样，可以说是必死的。在生活中，“高空跳水”是一项惊险刺激的极限运动。

跳水者除了花样秀动作外，还必须确保双脚先落水。还有游泳池那个跳台，可以用尺子量一下，根本就不算是高空跳水，小孩子才玩的。要知道，如果高空跳水者的脑袋先落进水池中，将会引发严重的脑震荡，甚至可能会导致头骨碎裂的，而当场死亡。

防治跳水受伤的方法：

1、对初学跳水者，首先要加强安全教育，强调跳水及入水的技术要领，不可在浅水游泳池或在未摸清水底情况的江河湖泊中跳水。练习跳水前的准备活动一定要充分，必须将四肢、腰背、头颈、关节充分活动开。

2、在抢救患者时，救护人员要沉着，在救护过程中要尽量把住患者的头部，不能任其摆动，也不要让头颈过曲或过伸，更不能随意进行按摩，以防损伤神经。

4、跳水运动有什么危害呢？有多严重？

目前跳水最高高度是60米，但20多米跳下，如果姿势把握不对，妥妥的会受伤和是到水泥地上的性质是一样的而伤势轻重要看入水角度和悬崖高度。

跳水与物体入水的不同时刻有关。但是首先我们来看，水的密度越大，入水速度越大，接触面积越大，冲击力也就越大。冲击力越大，那么瞬时加速度也就越大。所以在入水姿势无法影响到水的密度和入水速度的时候，首先要考虑接触面积最小的姿势。那么最好的跳水方式就有两种：身体笔直头先入水或脚先入水。

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眼角膜损伤：跳水会使人的眼睛受到很大冲击。跳水运动员不戴游泳竟是因为受过专业训练。而没经验的人，有的出于模仿，有的担心游泳镜会掉，不戴泳镜跳水的结果是造成眼角膜损伤以及散光。

脾破裂：跳水的人姿势往往不正确，很容易肚子先着水，有可能伤及内脏，甚至出现脾破裂等致命后果。

颈椎损伤：跳水时发生颈椎损伤大多是跳水不得法所致。例如，从出发台跳出时蹬台无力，或入水点太近，或蹬台时髋关节未伸直，或入水角度太大，或入水时撞击正在游泳者的身上等等。

此外，游泳池水太浅（不足2米）也是原因之一。如果是在江河湖泊中跳水，河底太浅或水中有木桩、石块等障碍物则是造成颈椎损伤的主要原因。每逢夏季，跳水的人头撞击到河底或障碍物时，引起头颈部扭曲而造成颈椎骨折与脱位的事故时有发生。

脑震荡：如果跳水者的脑袋先落进水池中，那么将会引发严重的脑震荡，甚至遭遇头骨碎裂的噩运，可能因此而命丧当场。

痉挛抽筋：当跳水者接触水面的时候，由于巨大的重力影响施加到身体，他们经常会遭遇痉挛和抽筋，大量肾上腺素会流进血管。

5、跳水有几个项目

跳水有几个项目？我们一起来看看吧！

跳水有八个项目，分别是男、女10米跳台跳水和男、女3米跳板跳水四个项目，并分成双人和单人进行比赛。跳水项目起源于游泳运动。1900年瑞典运动员在第2届奥运会上进行了跳水表演。1904年在圣路易斯奥运会上，男子跳水首次被正式列为比赛项目。